主持人：可能写剧本的时候，你首先圈定的就是符合我，返回自己的某些方面的专长？
爱戴：对。我觉得就是说，如果有自己喜欢的剧本那是最好的，可以演自己，可以演你喜欢的角色，这是一件很幸福的事情，因为可能很多现代的，记得很多演员他们如果要演自己喜欢的角色可能要等，所以我觉得可以演一个自己喜欢的角色，按照自己的方式去演，是件很幸福的事情，找到了一份自己爱的工作，再辛苦也没关系。
主持人：如果是唱歌跟演戏，目前来看您更喜欢哪个？
爱戴：不一样，我会喜欢…不好说。
主持人：我觉得爱戴会喜欢表演，表演会把自己对一个角色的理解融入进去，里面会有你，唱歌是舞台的一瞬间，不能完全把你的全方位的才艺展现出来，我是这样觉得，短短的时间接触爱戴是可塑性很强的女孩子。
爱戴：唱歌很自我，很多歌都是我自己写曲，在那个时候虽然是几秒钟，那几秒钟是一个浓缩的状态，唱歌是浓缩性的，可惜演技是一个淡果汁。因为歌曲很多对我来讲，因为我觉得这辈子我可以不演戏，但是我不可以不看电影，但是我不可以不唱歌。
主持人：言下之义唱歌还是你的最爱？
爱戴：对，唱歌舞台的那种激情我觉得是演戏没有的，演戏是一种过程，到最后呈现出来的那一刻才会有激情。
主持人：爱戴学过表演吗？
爱戴：没有学过。
主持人：对自己的在整个电影里的角色的饰演上有负担吗？
爱戴：第一次演《七剑》的时候完全没有学过，那时候普通话讲的没有现在好，他们给我配音了，演完以后就找老师学表演、普通话，就是没有正规地去学校学过，一直有在上课，有老师帮我在上课，所以还是很有帮助的。
主持人：爱戴在演戏的过程中，就像你说的，唱歌是一个浓缩，在演戏过程中哭过吗？
爱戴：我觉得我还好，我没被人激过。
主持人：那还是蛮好。
爱戴：因为演的那个我也算是客串，因为当时是40集的连续剧，我演的其中5集，刚刚做歌手，公司给的我很少，所以演五集，希望我去尝试一下，如果演的好可以继续，演的不好悄悄就散了，那个时候公司是给我的一个计划，到后来对自己很满意，他们都觉得还不错，所以接下来也有这方面的打算。
主持人：正式来进入影视圈？
爱戴：对。
主持人：爱戴如果说平时工作很忙的话，有没有时间陪家人，你妈妈可能就在跟着你，你们是一种工作上有交流，在日常生活中很轻松，一般的业余生活是什么？
爱戴：做饭，我很会做饭，我很喜欢做饭，我觉得做饭是解压的过程，除此之外就是跟朋友聊天，或者是看电影，现在来讲听音乐对我来讲都是一种工作，因为我一听因为就会分析，我常说一句话，当娱乐成了你的生活，你的生活中就没有娱乐了。我现在放松的话就是看电影，做饭，跟妈妈出去溜狗，然后旅游，如果长时间的话就去旅游。
主持人：就是说还是那种比较家庭化的。
爱戴：我很喜欢做饭，因为我觉得做饭是一个创作的过程，因为可能有一些家庭主妇会比较可怜，因为一日三餐必须要做，但是做饭对我来讲是锦上添花的感觉，这是一个过程，这个过程是跟家人聊天，把食物端上来，看到家人朋友去吃，觉得很欣慰。我的生活很简单，没那么复杂，我觉得以前太多的东西夹在我身上的，我现在要一一的脱掉。
主持人：问爱戴几个女孩子比较关心的问题，爱戴有娇美的面容和魔鬼的身材。作为艺人来讲身材是保养的比较好的，你日常保养的诀窍是什么？
爱戴：我告诉大家一个秘密吧，我不吃主食，三餐都不吃，但是我不排斥水果、肉、蔬菜，我会吃很多这些东西。因为就是碳水化合物会少一些，淀粉类，我前两天见到一个营养师，我说如果不吃碳水化合物的话对身体有影响吗？有些人会觉得晕，或者没有精力，他说你觉得呢？我觉得精力对我很好，他说你的身体可以适应的话，比方说一段时间吃一些谷类，一顿时间吃一餐，可以的话是没问题的，人体不完全需要米饭面条的。我以前工作到晚上的时候，晚上一定吃饺子，其他不行，就一定要吃饺子。煮起来方便，有菜有肉，还有皮。现在就戒掉了饺子了，有时候当然，就是刻意不要吃太多，你要提醒自己，有时候就是这样，有时候实在忍不住了吃两个没问题。
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