中新网10月26日电 据都市快报报道，昨晚，到杭州宣传第三张专辑《沙宝亮Ⅲ》的沙宝亮，已经和两年前有着许多不同，在音乐、生活和心态上有了许多感触：“无论好的坏的，都是一种财富，我曾经受伤害和不知所措，不过我已经学会如何去处理和应付”。
　　
　　音乐不在于大牌
　　
　　“老天爷对每个人都是公平的”，对于《暗香》的一曲成名，沙宝亮已看得很透，1995年就在北京唱歌的他，认为自己那时候没有成功反而是一种庆幸，“没有那段时间的积累，也没有后来《暗香》的把握和细腻”。
　　
　　而对于不少人认为他沾了作曲三宝的光，他则反驳说：“音乐不在于大牌，而在于瞬间灵感的迸发。”因此，“无论是张亚东、三宝或是无名小辈，对我来说只要对路就可以”。
　　
　　身正不怕影子歪
　　
　　对于半年前与零点乐队在青岛被传出涉嫌吸毒被捕的消息，此刻沙宝亮已经非常平和。“事情已经过去了，起初我觉得很委屈、受伤害很大，不过事情水落石出后，我觉得自己身正不怕影子歪”。
　　
　　不过沙宝亮也心有余悸地说：“这对我来说是一个警戒，我不只是属于自己的，还属于大家的”，边上的知情人员甚至打趣说他现在几乎不去酒吧了。“是要有意识地注意一点啊，因为你身在其中，有时候都不知道自己是怎么掉到这个圈子里去的”。
　　
　　冯小刚脾气很直
　　
　　听说冯小刚对某记者勃然大怒的事，沙宝亮表示：“虽然对于刊登明星居住地图的事情，各有各的看法，但是就我个人的意见来说，把居住地址登报是不好。”“这样会给明星的私人生活带来障碍和麻烦，应该慎重一点”，不过说起冯小刚的做法，他则笑言：“挺过瘾的。冯小刚是一个脾气很直的人，看着真实，挺欣赏的。”(记者 兰艳)